Tag 4: Ich bin bereit, meine eigene Größe anzuerkennen!

Wenn Du in der Vergangenheit so intensiv zu hören bekommen hast, dass Du nicht gut genug oder nicht liebenswert genug oder dass Du ein Nichts und Niemand bist, fällt es Dir schwer, etwas anderes als DIESE Wahrheit anzunehmen.

Zu tief sitzt solche (Un)Wahrheit im Unterbewusstsein.

Es gibt Möglichkeiten, solch unwahren Wahrheiten anzuzweifeln und diese ungesunden und hemmenden Aussage doch in eine gesündere Wahrheit zu verändern.

Hier erfährst Du, wie das möglich ist und durch eine angeleitete Meditation kannst du es auch gleich ausprobieren.

Deine eigene Größe

Aufgabe

Nimm eine negative Überzeugung über Dich und finde das positive Gegenteil davon.
Wie würde es sich anfühlen, wenn du für einen kurzen Augenblick diese neue, positive Wahrheit glauben würdest?
Welchen Weg ist Dein zukünftiges, selbstbewusstes, starkes Ich in der Vergangenheit gegangen um jetzt so zu sein?
Ich bin bereit, meine wahre Größe zu erkennen!

Meditation

Affirmation / Gebet

Ich bin bereit, meine eigene Größe zu erkennen.

Ich entscheide mich jetzt bewusst dafür, aus meinem Geist und meinem Leben jeden negativen, destruktiven, angstvollen Gedanken zu entfernen, der mich davon abhält, die wunderbare Frau zu sein, als die ich geschaffen wurde.

Ich stehe von nun an fest auf meinen eigenen Füßen, sorge für mich selbst und denke für mich selbst.

Ich gebe mir, was ich brauche.

Ich kann gefahrlos wachsen und mich weiterentwickeln.

Je erfüllter mein Leben ist, desto mehr Menschen lieben mich.

Meine Zukunft ist hell und wunderschön.

Und so sei es!

Judith Hartwig - Selbstwert-Trainerin

Als Selbstwert-Trainerin unterstütze ich Frauen dabei, ihr inneres Gleichgewicht und ihre innere Stärke wiederzufinden und dann mit mehr Selbstwert durchs Leben gehen zu können.