Integriere Deine inneren abgelehnten Anteile um wieder GANZ zu sein

“Das einzig lebenswerte Abenteuer kann für den modernen Menschen nur noch innen zu finden sein.” C.G.Jung Psychoanalytiker

 

Jeder Mensch hat im Laufe seines Lebens viele Anteile, die bei anderen als zu laut, zu viel, zu intensiv, zu herausfordernd ankamen, innerlich abgelehnt und in eine Kiste gesperrt.

Stell Dir vor, Du hast innerlich eine Kiste, in der all die Persönlichkeitsanteile drin sind, die als Kind NICHT gewünscht waren. 

Wo Du Dich angepasst hast.

Weil Deine Eltern, Deine Lehrer oder Pädagogen mit Dir überfordert waren und Dich zurechtgewiesen haben. Oder Dich beschimpft haben.

Oder wo Du gemobbt wurdest von anderen.


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Und um angenommen oder geliebt zu werden oder um andere zufriedenzustellen, hast Du dieses Verhalten, diese Eigenschaft von Dir abgespalten und in eine Kiste gepackt.

Dadurch wurdest Du immer angepasster aber auch immer weniger Du selbst.

Denn wenn viele Anteile von Dir nicht sein dürfen bist Du ganz weit davon entfernt, wirklich Du selbst zu sein.

Dann bist Du immer die angepasste Version Deiner Selbst.

 

Du beschneidest Dich dann innerlich immer mit den Aussagen: 

“Das macht man nicht.”

“Das darf man nicht.”

“Das sagt man nicht.”

“Das gehört sich nicht.”

 

Und damit begrenzt Du Dich so sehr, bist so sehr angepasst – nur um nicht aufzufallen, um dazu zu gehören, um wertgeschätzt zu werden, um geliebt zu werden.

Aber Du bist so viel mehr.

Wenn all diese inneren abgelehnten Anteile wieder präsent sein dürfen und Du sie wieder integrierst wirst Du eine innere Stärke entwickeln und eine innere Freiheit erlangen, in der es Dir egal ist, was andere über Dich denken und ob es relevant ist, ob Du gelobt wirst oder nicht.

Dann weißt Du einfach, Du BIST liebenswert, Du gibst Dein Bestes, Du bist gut!

Schau Dir das Video dazu an und erfahre noch mehr was es mit den so ungeliebten, abgelehnten inneren Anteilen auf sich hat. 

Und auch, was es mit Deiner Ausstrahlung zu tun hat…

 

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